近日，金通公司团总支开展“心灵成长·阳光同行”主题宣贯活动，引导青年职工以更加积极的心态投入工作和生活，营造和谐向上的团队氛围。

活动特邀济宁市心理咨询师协会党支部书记武进洲，聚焦心理疏导与职场关系优化，为30余名青年职工代表进行专业讲解与互动实践。武进洲老师以“心理疏通的方向与内心世界建设”为主题，结合职场实际案例，系统阐述了心理健康对提高个人成长、加强团队协作的重要性，引导职工学会调整认知角度，将职场挑战转化为成长机遇。现场还演示了呼吸放松法、正念冥想等实用技巧，帮助青年职工掌握即时缓解焦虑的方法。

活动通过“知识输入+实践输出”的模式，为青年职工提供了切实可行的心理调适工具，搭建起个人成长与组织发展的桥梁。同时，这也是金通公司团总支落实“我为青年办实事”的一次重要实践，未来将持续加强心理健康教育，让“幸福生产力”成为推动企业高质量发展的新动能。